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Liebe | Freiheit | Lebendigkeit | Glück | Leichtigkeit mit einfachen Übungen mitten im Alltag zu ungenutzten & ungewohnten, aber normalen menschlichen Möglickeiten
Liebe | Freiheit | Lebendigkeit | Glück | Leichtigkeit mit einfachen Übungen mitten im Alltagzu ungenutzten & ungewohnten, aber normalen menschlichen Möglickeiten

mein Geschenk: Startkurs

 

leben oder gelebt werden

 

Meist empfinden wir unser Leben als fremdbestimmt:

durch die Gesellschaft, den Partner, Freunde, Kinder, Eltern, die Arbeit, eine (psychische) Krankheit, alte Verletzungen, aufgeschobene Träume, ungeliebte Eigenheiten, sogar durch unsere eigenen Gedanken(kreise) ... Unser Denken & Fühlen zu befreien, kann die Grundlage sein, damit wir unser Leben (wieder) selbst gestalten können. Dafür gebe ich in diesem Kurs die zwei kleine alltagstaugliche Übungen weiter, die mein Leben verändert haben.

 

 

So viel Freiheit wie möglich,

so viel Halt wie nötig:

kostenlos, damit jede/r teilnehmen kann

unverbindlich, damit der Weg weiter frei bleibt

- alleine, (gelegentlich) in der Gruppe oder mit Begleitung -

 

 

Die Inhalte dieses Kurses gibt es auch als Podcast (Folge 2 - 4)

aus meiner Serie zu der Corona-Krise

und als PDF.

 

 

Die Übungen sind Voraussetzung für:

Ruhe im Sturm | KOPFgruppe | MIT(menschen)gruppe | HERZgruppe

 

 

Anmeldung, Fragen, weitere Infos

Kleingruppen |  auch Einzeltermine möglich

 

 

bei der ersten Teilnahme kostenlos

 

Wiederholung einmalig: 22 € (8 €)*

Kursgebühr für ein halbes Jahr mit einem Termin pro Monat (6 x 1,5 Std.): 111 € (6 x 5 €)*

 

* Ermäßigung & Ratenzahlung bei ALG II (Hartz IV), Wohngeld, Sozialpass, BAföG oder anderen finanziellen Engpässen

 

 

Termine - 2. Halbjahr 2020:

 

kostenlose Grundübungen   |  1. Freitag im Monat

Zeiten: 10:00 – 11:30  |  15:00 – 16:30  |  18:00 – 19:30

04.09.20

05.10.20 06.11.20 04.12.20

 

 

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© Kirstin Ohlsson

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