Menschen so begleiten,

dass sie zu sich selbst und ihrem eigenen Lebensweg finden,

in der aktuellen Situation sich selbst nicht verlieren

oder die Krise sogar zur Heilung & Entwicklung nutzen.

Je nach Situation erfordert dies weniger oder mehr:

Methoden & Impulse zur eigenen Entwicklung | Gruppen für Austausch & gemeinsame Erfahrungen | Einzelgespräch zu besonderen Lebensthemen | Prävention | therapeutische Angebote bei psychischen Erkrankungen

Besonders in den ersten Schritten können Selbsterfahrung & Persönlichkeitsentwicklung, Coaching & Psychotherapie, Spiritualität & Mystik sich überschneiden und ergänzen. In Verbindung können sie eine besondere Kraft entwickeln und uns neue Wege zeigen zu anderen Menschen, zu Tieren und Natur, zur "universellen Liebe" und vor allem zu unserem ureigenen Wesenskern.

• mein Geschenk: Startkurs ohne weitere Verpflichtungen

 zwei Übungen mitten im Alltag für einen ruhigen, klaren Kopf & ein leichtes, frohes Herz

• HERZgruppe - wenn "alles Liebe ist", wieso fühle ich das dann nicht?

Alte Verletzungen sind Hindernisse auf dem Weg zu sich selbst, in die „Einheit“, für liebevolle Beziehungen. Wunde Punkte heilen - in der Gruppe & mit Zusatzübung auch alleine.

• KOPFgruppe - Meditation kann mehr ...

Bewusstwerdung | das eigene Leben steuern | vielleicht sogar Erleuchtung?

• Ruhe im Sturm - Stressbewältigung mitten im Alltag 

... oder in unserer derzeitigen Ausnahmesituation

• STARTEN statt warten - Selbsthilfe vor | (während) | nach Psychotherapie

und besonders bevor aus einer akuten psychischen Corona- oder Maßnahmen-Krise eine dauerhafte Erkrankung wird

• Wandel & Wachstum - 

• spirituellePsychologie - Spiritualität ist nicht über-natürlich,

sondern führt uns zu ungenutzten und ungewohnten, normalen menschlichen Möglichkeiten.